Podvrknutý kotník: Jak dlouho bolí a jak ho léčit? | Moje zdraví
Výron kotníku – první pomoc, léčba a prevence [3 cviky] - MedikoBio
Jakub Hemr Fyzioterapeut - Výron kotníku - díl první - prvních 48 hodin. Typický úraz kontaktních sportů postihl letos i mě při basketu. Rád bych vám ukázal, jak jej co nejefektivněji léčit,